Stages à venir
Bien être et anti-stress facile le 01/06/2024
Une séance de yoga dynamique, des infos pour comprendre le stress et s’en débarasser – 1er juin 14h à 17h – 35 €
Yoga et ayurvedic yoga massage du 22/06/2024 au 23/06/2024
Venez profiter de ce week-end pour vous ressourcer. Nous alternerons entre la pratique du yoga et la découverte du massage. Les journées commenceront par une séance de yoga dynamique, ouvertures, étirements, équilibres, la séance du deuxième jour sera un peu plus douce avec quelques orientations vers le Yin yoga. Après une longue pause piscine et […]
Yoga et escalade 29 et 30 juin du 28/06/2024 au 30/06/2024
Yoga le matin, escalade l’après midi, piscine et farniente avant et après.
Yoga et escalade 7 et 8 Septembre du 07/09/2024 au 08/09/2024
Samedi 7 et Dimanche 8 Septembre à Lectoure (stage résidentiel). Yoga le matin avec Patrick Loubet, escalade l’après midi avec Nathan Ermacora, des longues pauses piscine et farniente entre les activités. Matinée yoga: Une pratique dynamique sur la base du yoga ashtanga, avec des adaptations pour les débutants et des postures plus avancées pour ceux […]