Stages à venir
Atelier massage ayurvédique - Ven 17 juin - 18h/21h - 40 € - Nicolas Mathout le 17/06/2022
Durant cet atelier de 3 heures de 18h à 21h vous allez apprendre à communiquer par le touché pour aborder un corps sereinement et vous familiariser à cette méthode de soin: l’Ayurvedic Yoga Massage ». Cet évènement vous permettra de proposer des séances de massage d’environ 30 minutes en focalisant sur le dos, la nuque et […]
Week-end "Ashtanga et équilibres" - 25 et 26 juin - Lectoure - Patrick du 25/06/2022 au 26/06/2022
Durant ce week-end de pratique intensive, nous aborderons (entre autres) différentes postures d’équilibre, et l’accent sera mis sur la conscience des appuis dans les postures classiques afin de développer l’ancrage et l’équilibre autant sur le plan physique que sur le plan mental. Arrivée le vendredi 13 mai à partir de 18h : 19h30 : Repas […]
Stage d'été du 11 au 15 juillet - Lectoure - Patrick du 11/07/2022 au 15/07/2022
Une semaine de yoga ashtanga dans une maison à la campagne à Lectoure (Gers – 1h30 de Toulouse). Arrivée le dimanche à partir de 18h. Programme journalier: 8h-8h30: méditation 8h30-9h: pause 9h-11h30: pratique dynamique 13h: repas 14h-17h: temps libre (sieste, piscine, ballades, jardinage) 17h-19h: pratique douce Ateliers du matin: Lundi: 1ere série et détails Mardi: […]
