Samedi 18 mars de 14h à 16h30 –
Souplesse, respiration, hanches, épaules, yoga dynamique puis détente.
Atelier de yoga pour les grimpeurs, et les autres aussi, travail sur le souplesse des hanches, épaules, respiration, équilibres, puis détente.
Samedi 18 mars de 14h à 16h30 –
Souplesse, respiration, hanches, épaules, yoga dynamique puis détente.
Atelier de yoga pour les grimpeurs, et les autres aussi, travail sur le souplesse des hanches, épaules, respiration, équilibres, puis détente.
Si vous n’avez rien reçu 1h avant relancez moi par SMS au 06 74 28 74 52
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